南瓜馒头的做法
的有关信息介绍如下:
春华秋实,秋天到了.南瓜是正甜的时候,拿来做馒头还不用加糖,特健康。我作为一个四川人,揉面全自学,轻喷哈(晓得下厨房大神多)。反正也是分享分享。
南瓜去皮切块蒸熟
面粉.温水,南瓜晾温
南瓜打成泥,降温后倒入酵母,面粉里,不用加水,直接揉
先用筷子搅,我南瓜水分重,我再抓了一把粉
然后揉到面光,盆光,手光,拿去发酵,下面我垫了一丢丢面粉
揉白面团,面粉直接加温水酵母,混合,先少加一点点,用筷子把面粉顺一个方向搅成絮装,再用手揉,反正干了加水,湿了加面粉
我们这入秋了,有点凉28度,我直接放进锅里盖上锅盖发酵,发酵到2倍大。我发了30-40分钟
然后把面团拿出来使劲揉,排气,面团没有气孔了,再把南瓜面团,擀成片
白面团也一样,排气,擀成片
南瓜面团在下,在表面抹上一丢丢水,再把白面团盖上,从外到内的卷,和卷寿司一样,卷紧一点。
然后就这样了,然后再搓一搓,滚一滚,让它们贴合一点。更紧。
然后切成馒头状
然后放锅内松弛15-20分钟,再蒸

