玉米青豆胡萝卜三丁炒肉
的有关信息介绍如下：
玉米、青豆、胡萝卜，都是小宝宝要常吃的菜，这三丁炒肉颜色靓丽，味道清香爽口，老少皆宜。
剥玉米粒、青豌豆粒，切胡萝卜丁。
胡萝卜和青豆炒之前要焯水（煮一下），玉米粒烫烫就行了。肉切好加生抽、生粉拌好。
炒锅小火放食用油，有肥肉丝也放在锅里炸油。
中火放侮肥入肉翻炒、扒散，炒熟了瞧炼科盛出待用。
油锅里 倒入焯水后的青豆、玉米、胡萝卜丁翻炒。
锅里放入少许盐炒几下，放入炒好的肉再称脂翻炒到出油水。
盖锅焖煮几分钟即可盛盘享用。
玉米青豆胡萝卜三丁炒肉
Simone
发布于 2025-11-09 18:09:39
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