怎么样才能去青春痘

怎么样才能去青春痘

青春期的人们难免会长出青春痘，脸上有青春痘不仅会降低颜值，而且还很痒，总是想用手抓，万一抓破皮，就会感染细菌发炎，而且还留下痘印。下面，我们来看看怎么样才能去青春痘吧。

彻底清洁皮肤

在清理脸部的时候不要敷衍，而是应该先用温水将脸部的油污和灰尘清洗掉，如果脸上油脂太多的话，还应该配合洗面奶清洗皮肤，以免导致脸部的毛孔变大、青春痘滋生。

睡眠不足

年轻人要么是熬夜工作，要么是熬夜刷手机，经常熬夜的话，不仅会影响身体健康，而且还会促进青春痘滋生。

饮食习惯

要改善饮食习惯，多吃些清淡的食物，多喝水，并且多吃蔬菜水果，这样能够促进体内毒素的排除，也有利于消除青春痘。

祛痘面膜

面膜的主要功能是美白补水，但也有专门用来祛痘的面膜，如果脸部长了太多的青春痘，那么可以每周贴几次祛痘面膜，也可以改善症状。

珍珠粉+酸奶

往珍珠粉中加入适量的酸奶，然后再涂抹到有青春痘的部位，等几个小时之后再清洗掉，这样也可以有效地消除脸上的痘痘。

黄瓜敷脸

把黄瓜清洗干净，然后再切成薄片，之后再敷到有痘痘的部位，这样不仅可以给肌肤补充水分，还可以祛除青春痘，虽然效果并不太明显。

白糖水

使用棉签沾一些白糖水，再涂抹到有痘痘的部位，等一会儿之后再清洗掉，这样也可以祛除青春痘，淡化痘印。