产后孕妇耻骨分离用哪种骨盆带比较好

产后孕妇耻骨分离用哪种骨盆带比较好

女性在怀孕和生产时，人体骨盆都会被撑大撑宽或分离，如恢复不良，不仅可导致胯部增宽、大屁股、O型腿等体形变化，还会导致子宫下垂、阴道松驰、尿失禁等妇科疾患。 产后选用一款专业优质的骨盆矫正带，可快速恢复骨盆，防止身材走样和一些妇科疾患，对产后妈妈很为重要。

现今市面上骨盆带琳琅满目、真假难分，优劣难辨，由于用材、结构、工艺、品质差异很大，效果也不大一样，产后选用骨盆带是很有讲究的，用不好不仅起不到作用，还会造成不良后果，错过生理恢复最佳时机。因此产后妈妈选用这类产品时，一定要多加注意。目前常见的有菱形式、腰带式、气压式、紧身式等几种。

菱形骨盆带

菱形式也称双菱形骨盆带，它是由两个菱形组成，分别对应两侧胯部，利用其极好的弹性收力，可渐进式矫正骨盆，快速恢复身材，防止妇科疾患，非常符合人体生理设计，无论是用材、工艺、舒适性和科学性都是目前同类产品无法相比的，也是现今产科医生比较看好的一款骨盆物理恢复用品。

腰带式

市面上最多的一种，近年仿日、仿台式较多，从几十元到几百元不等，多为化纤材料，工艺简单，最大问题是：①不好固定在突起的胯部，极易上窜下滑；②弹性差、没收力、不舒适，很难保证效果。

充气式骨盆带

这种是用充气达到挤压胯部的作用，和医院血压器道理是一样的，整个胳膊血液阻塞是同样道理，充气式用在腰胯部，下半身血管都会阻滞，对健康非常不好。

目前产后骨盆修复最常用的最有效的方法就是利用骨盆矫正带进行物理固定矫正，矫正带的弹性可以固定在胯部向内收紧分离的骨盆，特别是双菱形骨盆矫正带，双菱形分别固定两侧胯部，左右平衡，前后对应，解决了现今一般骨盆带上窜下滑、不好用、效果差等难题，可助收收紧恢复骨盆，使分离的耻骨联合部快速恢复，大大提高了使用效果，使用简单方便，也是现今产科医生比较看好的一款骨盆恢复用品。

使用双菱形骨盆矫正带，位置要正确，要用在胯部，不要用在腹。使用时不要过紧，要紧而不勒，以自己舒适为准。每次使用时间不要太长，以1-3小时为妥。