Simone习惯性流产怎么办
的有关信息介绍如下：
对于有过自然流产史的女性来说，孕检显得尤为重要，这样如果有异常也会及时发现，并且可给予正确的指导。对于习惯性流产的女性，怎样才能改变这种状态，怀孕之后又该如何保胎呢？
首先，生活要有规律，起居以平和为上。平时要加强营养，多做有氧运动，增强自身免疫力。一旦怀孕了，就不要登高，不要干体力活，尤其是拖地、打扫卫生、拎东西等等。
其次，要注意个人卫生，不宜盆浴和游泳，不要束腰带，尽量穿柔软的平底鞋，衣服也要穿宽松舒适的。
第三，要选择合适的饮食，选择易消化且营养丰富的食物。要保持心情舒畅，不要使自己处于紧张、焦虑中。没事可多到户外走走。
第四，习惯性流产的准妈妈在孕期应严禁性生活，尤其是在上次流产的妊娠期内，流产后要好好养身体，就跟做月子一样。
