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学会七步洗手法(医学生最常用的医学操作)

学会七步洗手法(医学生最常用的医学操作)

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学会七步洗手法(医学生最常用的医学操作)

七步洗手法不仅仅是针对医学生,在日常生活中,我们的手无时无刻不在接触东西,而这些东西干净与否就很难说了,比如手机,公交的手扶杆,楼梯扶手等等我们随时都在接触有细菌的东西。手是最直接的接触物,揉眼睛时,吃饭时,都可能细菌感染。 所以学习七步洗手法,可以很有效的预防细菌的入侵。

第一步: 取适量的肥皂泡或洗手液,掌心相对,手指并拢,相互揉搓。在这里我用的是肥皂,用洗手液也是一样的步骤。

第二步:掌心相对,手指交叉,相互揉搓。

第三步:掌心对手背,沿指缝相互揉搓,交替进行。

第四步:双手相扣,来回揉搓。

第五步:五个手掌尖并拢在另一个手掌心中来回揉搓。

第六步:一只手握住另一只手的大拇指,旋转揉搓,交替进行。

第七步:一手握住另一手的手腕,旋回摩擦,交替进行。