黄花菜炒肉如何做
的有关信息介绍如下:
新鲜的黄花菜吃的时候要比较注意,因为担心花蕊中的秋水仙素有毒,需要焯水后再炒,但干黄花菜是经过焯水后晾晒的,就不会存在这个问题,吃起来也更放心。
干黄花菜提前放入水里泡软,清洗干净待用;生姜洗净切丝待用;猪肉洗净切片装盘待用。
将清洗干净的黄花菜打结装盘待用。打结是为了炒的时候不散开,吃的时候夹菜也更方便。
猪肉里加入生姜丝、适量生抽和蚝油拌匀腌制8分钟备用。
锅烧热,热锅凉油放入猪肉下锅翻炒至变色,起锅装盘备用。
锅里再添加少许油,将黄花菜下锅煸炒。加入少许水盖上锅盖焖2分钟。
黄花菜焖熟透后,加入猪肉下锅一同翻炒均匀,翻炒至熟透,最后下少许盐炒匀,即可。



