四物汤的做法

四物汤的做法

四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地熬制的一种汤，是老祖宗传下来的“妇科养血第一方”，可以调经止痛、养血疏筋，并帮助身体排净污血，恢复血色，保护子宫干净健康。四物汤的做法很简单，经常喝此汤，能够美容养颜，益气补血，一起来看看四物汤的做法吧。

第一步，首先我们要把做四物汤的食材准备好：15克熟地、15克当归、10克白芍、8克川穹，也可以去药店要店员给你配好。

第二步，把四种药材用清水清洗干净，去掉里面的泥和表面的灰尘。

第三步，用少量的清水浸泡这四种药材1个小时左右。

第四步，把浸泡好的药材放入砂锅中，浸泡的水也一起倒进去，加少许黄酒。

第五步，把砂锅放在液化灶上，大火烧开后，转小火熬半个小时左右。

第六步，根据自己的口味加适量的红糖，女性朋友多吃一些红糖也是很好的，然后再熬20分钟左右。

第七步，熬到最后只剩一碗水的量，关火，焖5分钟左右，用滤网过滤掉药渣，早晚空腹饮用，效果更佳。