漱口水的正确用法

漱口水的正确用法

漱口水作为清洁口腔卫生的保健用品，逐渐受到大家的亲昧。超市和药店里的漱口水摆放的琳琅满目、种类繁多，但是大家对如何正确选择使用漱口水却犯了难，那么漱口水怎么用才正确？

一、漱口水的使用方法

1、先刷牙

首先要彻底刷牙，习惯使用牙线的可以保持使用牙线的日常习惯；如果你用含氟牙膏，需要等一会儿再使用漱口水。漱口水会去掉牙膏中的氟化物。

2、漱口水要用多少

将您选择的漱口水倒入产品提供的杯子或塑料量杯中。只使用产品指示的漱口水用量。一般是3到5茶匙之间。

3、漱口

漱口时间一般在30s以内，保持口腔全面的漱口到位。

4、吐出来

漱口水是漱口用的，切勿吞咽。

二、何时使用漱口水

漱口水应该多久用一次？建议每天使用两次。有些人把漱口水作为日常洁牙的一部分，或者在紧急情况下使用漱口水来去除口臭。对于什么时候使用漱口水，没有硬性始冷耍的准则。科佛刷牙和使用牙线后，马上使用漱口水，可以有助于强韧牙釉质，抵御牙龈方面疾病。

三、使用漱口水的注意事项

1、漱口水有杀菌，除臭，爽口的作用，但是只是暂时的，不能代替常规刷牙。

2、漱口水不可吞服，会对肠胃产生不良刺激。

3、漱口水严格区分处方和非处方，一般市场上买到的均属非处方产品，没有治疗口腔疾病的作用。

4、儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定吐糟，包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感。