Simone睡觉时耳鸣怎么办
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耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，因听觉机能紊乱而引起。经常有人说为什么是睡觉的时候才耳鸣，其实不然，只是耳鸣一般在安静环境下比较明显，嘈杂环境下，因为外界声音的掩蔽，耳鸣则不是那样明显。患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。这样又严重影响工作，因而造成很大的生活和社会压力。
耳鸣危害莫忽视：
久鸣则聋：耳鸣本身就意味着听觉系统某种程度的损害，基于病损的严重程度，耳鸣病人表现出不同程度的听力损失(即伴有耳聋症状);耳鸣常发生在耳聋之前，是耳聋的先兆。如中毒时，往往先出现耳鸣，继而听力减退;噪声性耳聋也有类似现象。耳鸣性质的变化也可能是耳聋及疾病加重的一个预示指标。如传导性耳聋病人，当低音调耳鸣逐渐转变为高低音调混合性或纯高音音调耳鸣时，往往表示病情有所发展，说明病变由中耳向内耳甚至听神经蔓延的可能。
影响病人的听力：严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力，就如我们在嘈杂的环境下听人言谈一。耳鸣常使人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头晕，精力不能集中，听觉敏感度下降。
心理压力：严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心里压力。
影响人的精神生活：因此耳鸣即使不是一种疾病，也不能放任不管，如果延误病情，不仅治疗难度增大，经济损失增加，还对身心健康造成极大的威胁，给生活工作带来诸多不便，建议及时采取措施。
耳鸣千万不可随意用药，避免使用耳毒性药物，加重症状。如果只是偶尔出现耳鸣且1-2天就自动消失，不必过于担忧，注意休息和饮食就行了，但是如果经常出现耳鸣现象几天都没有恢复，建议及时去正规医院进行检查诊断。耳鸣应该怎么办
