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蛤蜊蒸蛋的做法

蛤蜊蒸蛋的做法

的有关信息介绍如下:

蛤蜊蒸蛋的做法

这是很简单却很好吃的一道菜,而且低糖又低卡,富含蛋白质很有饱足感。下面就给大家分享蛤蜊蒸蛋的做法。

装一小锅水加盐混匀,放入蛤蜊后在水面滴几滴油,让蛤蜊静置吐沙1小时以上。

取约180cc的水煮滚,放入蛤蜊,续煮至蛤蜊打开后马上夹起,另盛备用。

煮完蛤蜊后,取煮蛤蜊的汤约120cc,放凉。

将放凉的蛤蜊汤加入蛋打匀,再过筛一次。

将蛤蜊排放在有深度的盘内,倒入蛋液,枸杞剪小块后洒上装饰。

用铝箔纸将容器表面封起,用牙签戳几个洞,放入电锅内蒸盘上。

电锅外锅倒入150cc的水,蒸至电锅跳起即可。