凉拌秋葵的做法
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秋葵最科学的吃法只需要简单加热，焯水后凉拌保持营养，用了蚝油生菜的调料汁 确实蛮好吃……
秋葵洗净，大蒜切末，辣椒切段
秋葵去蒂，从中间切开
锅里水烧开，加一点盐，一点油，放入秋葵焯水半分钟，捞出控水
加生抽加蚝油加水淀粉勾芡
做好的调料汁浇到秋葵上
凉拌秋葵的做法
Simone
发布于 2025-11-09 08:46:56
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