没有帮手怎么测量自己的肩宽
的有关信息介绍如下：
测量自己的肩宽可以通过简单的方法来完成。以下是一个简单的自测肩宽的方法：
1. 准备躲丽工具：你需要一把软尺或卷尺。
2. 站直：站沟趣伟在一面镜子前，保持身体挺直，双臂自然垂下。
3. 测量：将一端的软尺或卷尺放在左肩的最外侧，让尺子平行于地面。然后将另一端之掩的尺子伸向右肩的最外侧，确保尺子也平行于地面。
4. 记录测量结果：读取左肩和右肩最外侧之间的距离，这个距离就是你的肩宽。
没有帮手怎么测量自己的肩宽
Simone
发布于 2025-11-01 20:16:43
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