Simone如何用蓖麻油缓解便秘
的有关信息介绍如下：
蓖麻油是治疗便秘的天然偏方。它是一种刺激性泻药，可以润滑肠道，但不会吸收肠道壁的水分。如果你偶尔会便秘，蓖麻油或许能帮助缓解症状。不过，它也会引起一些不愉快的副作用，并不是所有人都适合服用。使用前要先咨询医生。如果便秘持续超过1周，或者出现副作用，也要去看医生。
购买蓖麻油。
蓖麻油虽然没有以前那么普遍，但在很多药店和超市都有销售。 通常放入茶色的小瓶中，放在肠胃药的架子上。
确认适当的剂量。
为了确认蓖麻油的适当量，最好遵循几个不同的指导方针。
在医生的指导下服用蓖麻毒素时，必须服用规定的准确剂量。
空腹服用蓖麻油效果更快。
胃只需消化蓖麻油，就能更快地进入体内。 当然，也可以将蓖麻毒混合在120毫升的果汁中，或者用蔬菜汁或茶稀释后饮用。
用汤匙或杯子测量正确的线量。
不能代替计量汤匙或杯子吃。 银餐具的尺寸不符合规格，使用量可能会变得不正确。
一杯果汁里加上的蓖麻油。
众所周知，蓖麻油有苦味，不太吸引人。 用果汁稀释，使之更容易口服进去。
排便时间在2～3小时以内。
蓖麻油有时在2～3小时内有效，有时需要6个小时。 不舒服就上厕所。
接下来的几天就不会大便。
蓖麻油不仅清洗结肠，还清洗整个肠道。 因此，一般在缓和便秘后，2～3天不排泄。
