Simone教你如何简单清除黑头粉刺
的有关信息介绍如下：
黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特徵为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。为了健康与美丽要去除黑头。
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将清水倒入盆中，水位是盆的1/2满即可
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捧起盆中的水在手中
3.
用鼻子轻轻的吸捧在手中的水，
4.
鼻子轻轻的呼出吸进鼻子的水
简单有效去除黑头的方法
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从新从盆中捧起清水，用鼻子轻轻的吸捧在手中的水，然后呼出吸进鼻子的水。
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以上的步骤反复10~20次，直到鼻子上的黑头看不见为止。
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用毛巾擦乾脸上的水。再看看鼻子的黑头不见了
注意事项
鼻子吸水的时候要轻轻的，否则会吸进肺很难受
1.小苏打粉少量（可以用我们平时喝优酪乳的时候，随送的塑胶小勺子，半勺就可，要食用的苏打粉
加纯淨水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解)。
2.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半乾的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到乾透。
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这时候照镜子观察，鼻子上的黑头就像用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了，有点噁心。然后千万不要用手挤，用什麽呢，用2张柔软的面巾纸，用手按著面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头粉刺、白头粉刺和油脂粒就会被擦下来!
再看看面巾纸上的这些噁心的粉刺痘痘，你会发现很有成就感。最后用化妆棉浸收缩化妆水敷在鼻子上5分钟。再告诉大家一个比用收缩化妆水还管用的方法，提前在冰箱里冰一些小冰块，用纱布包裹，在清理后的鼻子周围来回滚动5分钟即可，收缩毛孔效果超理想哦!!
是什麽道理呢？原来小苏打粉是硷性，皮肤分泌的油脂是酸性，酸硷中和就会把黑头溶出来，黑头就是堵塞在毛孔的油脂，经过空气氧化，就会变得发黑。所以清理黑头一定不要採用撕拉的方式，黑头是需要溶解的。 那会不会对肌肤有伤害呢？专门请专家解答
他说:小苏打是可以食用的，虽然是硷性，但是不会象碱粉一样那样伤害肌肤，所以用在皮肤上不会造成皮肤的伤害，但是敏感皮肤儘量少用。也不要用在娇嫩的两颊。
一周1到2次就可以。
坚持2个月你会发现黑头越长越少，到那时半个月一次就可以，最后一个月一次都可以的。
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